幸福感來源于人自身的滿足感，如果對自身的處境感到滿意，那么幸福感也就自然而然地產生了，如果身在福中不知福，那么永遠也感受不到幸福。人的欲望是無限地，得到了自己想要的東西還想要更好的。在婚姻和愛情中，往往會把自己的伴侶各種條件和別人比較，殊不知就是日復一日的比較讓許多人郁郁寡歡，覺得自己的處境很不好。其實懂得知足也就獲得了幸福感，只有如此才能在維系好婚姻，婚后生活才會幸福美滿。我的表哥曾經有過一段只有兩年的短暫婚姻，他和前妻是通過相親認識的。正巧當時兩人男大當婚女大當嫁，雙方父母又催著結婚，兩人就匆匆忙忙結了婚。表哥在市區有一套房子，成了兩人結婚的婚房。他們的鄰居是一家暴發戶，花錢大手大腳，鄰居的女人整天穿金戴銀的，表哥的前妻看到之后十分羨慕嫉妒，回家就奚落表哥沒出息掙不來錢，害得自己只能跟著他受苦。表哥是個性格很溫柔的男人，他并不和前妻一般見識，繼續兢兢業業地工作。有一次表哥的大學同學生活上有一些困難，想和表哥借點錢，表哥就把他帶回了家。這個大學同學很會說話，在飯桌上總愛講些風趣幽默的笑話逗得人發笑。表哥的前妻背地里又繼續數落表哥，說表哥為人木訥，沒有一點幽默感，日子過得無聊至極。后來表哥實在忍受不住前妻的嘲諷和比較，提出了離婚。俗話說，“情人眼里出西施”。說的就是在愛人之間是會看到對方的閃光點并且放大這種閃光點的。如果一味地把自己伴侶的各個條件和其他人攀比只會打擊伴侶的自尊心。一、什么是婚姻中的知足？婚姻中的知足是指珍惜自己眼前擁有的一切，不會因為盲目地和其他人的攀比而感到垂頭喪氣。沒有人的生活會過得完全一帆風順，家家有本難念的經，在你羨慕別人的同時，別人說不定還在羨慕你。婚姻中的知足還表現在對自己伴侶的欣賞上，每個人都或多或少有一部分優點和缺點，不要拿自己伴侶的短板和別人的長處比較，不要打擊伴侶的自尊心。二、知足是一種大智慧，更是婚姻幸福的保障婚姻中學會知足是一種智慧，也是夫妻之間的一種相處之道。當你滿足于自己的現狀就不會陷入日復一日的焦慮中無法自拔，你的生活會因為你的知足變得越來越有規律。你不會驅逐自己或者伴侶去追求一些本就不屬于自己的東西，得不到就欣然接受自己的處境。稍微丟掉一點野心，腳踏實地地經營好自己的日子，你就覺得生活充滿美好，對未來的日子自然也就充滿無限的向往。這個時候夫妻之間不會因為焦慮感爭吵，不會因為無意義的攀比爭吵，因為在知足的心態下你們是彼此珍惜彼此愛護的。三、怎樣學會在婚姻里“知足常樂”？用這2種方法01）、首先，要學會調整你的心態，把你的目光從別人的生活轉移到自己的生活之中。這就好像運動會上的長跑比賽，一直盯著別人奔跑，有很大可能會丟失自己的頻率，只有穩定自己的呼吸節奏，找到屬于自己的模式才能在比賽中取勝。婚姻生活也是如此，如果你只是一味地盯著別人家的日子，并且不滿足于自己的生活，盲目地想要效仿別人的生活模式，只會把自己的日子過得雞飛狗跳，亂七八糟。02）、其次要學著發現自己平凡小日子里的美好，不要抓著伴侶的缺點不放，用一顆寬容的心適當去包容對方。創造生活里的小確幸，比如養花草植物或者養一只寵物，讓自己的向往和溫柔有所寄托。最后，不要總是抱怨命運的不公，多去發現生活中一些難能可貴的幸福。日子是自己過出來的，被負能量包裹也是過一天，樂樂呵呵不自討沒趣也是過一天。不要把自己的生活明碼標價拿出來和別人比較，要帶著一顆我的好日子千金不換的心熱愛自己的婚姻和生活。總之，婚姻最好的狀態是珍惜眼前人，生活最好的心態是把握當下。不要在夏天的時候想要去追求冬天的雪花，抱有一顆“知足常樂”的心去面對生活中的大小瑣事，為了不可能或者難以實現實現的食物失望或者難過沒有一點意義。幸福的生活不能去攀比，懂得知足的婚姻才能長長久久。
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