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大家都聽過「魔王」、「鱒魚」、「野玫瑰」等名曲吧!這些優美動聽的歌曲,卻出自一生都與貧窮戰鬥的舒伯特的手筆。
本書深入介紹他作曲的背景,使您對他的作品更加了解。
- 作者: 聯廣圖書公司編輯部/編譯 新功能介紹
- 出版社:聯廣 新功能介紹
- 出版日期:1900/01/01
- 語言:繁體中文
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老一輩的人說年輕人是「草莓族」,前幾年曾引發世代論戰。但現在有學者提出,與其說年輕人不能抗壓,不如說成長環境使然,讓年輕世代普遍對於自己的要求太高。 圖文/鏡週刊 20世紀晚期,美國雷根總統和英國柴契爾夫人掀起了「新自由主義」風潮,在經濟上打造了全球化的富足鼎盛時期,但在思想上,因為強調自由化和相互競爭,也使得個人主義和「自我意識」,被抬高到了前所未有的地位。 一切以「市場」為依歸的結果,是年輕人用來評斷自我的標準也出現了變化。以當今年輕世代生活重心社群媒體為例,一個人是否受肯定完全是看他被按「讚」的次數,個體價值是由網路的點閱率來決定的。而在學業以及工作表現上,各種評量和測驗也強化了年輕人之間的競爭心態,每個人都想成為「菁英」,若是不能出人頭地便彷彿活著也失去了意義。這種心態讓年輕人背負極大壓力,更引發了一場擴及全球的「心理流行病」,其共同症狀是:憂鬱,焦慮,以及動輒想要結束生命的念頭。 英國兩位心理學教授最近在國際期刊上發表一份研究報告,提出了以上論點,希望喚起各界對這場公衛危機的重視。Thomas Curran和Andrew Hill教授認為這種現代青年身上常見的心病,源自於一種過度「完美主義」的心態。 根據學者定義,所謂過度完美主義是對「無瑕疵」狀態的不理性期待,再加上對於自己的過份苛求。與單純「苦幹實幹」不同的是,完美主義者一心一意想的是不斷要把事物修改得更完美,而非只是「完成工作」。 另一種了解「過分完美主義者」的方式,則是這些患者在意的已不再是外在事物,例如工作好不好?外表美不美?婚姻關係如何?而是不斷地想要讓「自我」變得更「完美」。 「完美主義最深層的內涵,就是想將不完美的自我,變得完美,」加拿大溫哥華心理醫師Paul Hewitt表示。 根據統計,美國與澳洲的青少年,每10人中就有3人表現出過分的完美主義。而2009一份研究報告,則是顯示出患有完美主義情結的人死亡機率高於一般人。過度完美主義常衍生各種生理和心理疾病症狀:耶魯大學心理學家Sidney Blatt的研究證實完美主義會引發憂鬱症,而不只一項調查更發現完美主義者常有自殺想法或行為。 Curran教授認為,現今的年輕人對美容整形趨之若鶩,以及臉書、IG等社交媒體提供各種修圖美肌功能,都是順應「完美主義」心態下的產物。學者因此呼籲,當局以及教育機構應警覺到這個問題,開始修正下一代的養成與教育方式,否則一昧鼓吹「競爭」,將不僅是釀成公衛問題,更可能衝擊到整個社會的未來。 資料來源:World Economic Forum, Thrive Global 更多鏡週刊報導 從臉書猜出你的癮頭 新判讀工具準確率達9成 臉書增人力過濾暗黑直播 網友熱議:審片員應給高薪 「有了牠我就算一個人 也不孤單」 寵物訃聞網站賺盡熱淚
下週將有一波寒流等級的冷氣團來襲。(圖/示意圖/記者張一中攝) 記者嚴嚴云岑/台北報導 下週將有一波寒流等級的冷氣團,全台各地氣溫將下探10度以下,氣溫驟變對有心血管疾病或年長者的身體狀況,是一大考驗。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強列出4點建議,讓長者在寒冬能夠確實保暖,預防跌倒意外發生。 張自強提醒,長者冷天睡醒後可在被窩先活動身體關節,從遠端的腳部、膝蓋、大腿、手部、手肘、肩膀,到腹部、脖子、頭部等,每一個關節處活動十次,等身體暖活後在起身下床,可以避免因溫差太大造成的病變,也可以避免突然的姿勢改變而造成下床時跌倒。 在寒冷天氣到戶外活動時,帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可,以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著,先穿著保暖的衛生衣,再加上背心或毛衣,外套可選擇具有防風雨功能的,以免因為天冷潮濕影響到外套的保暖功能。此外,要注意手腳的保暖,不論在室內或戶外,穿著襪子及戴手套,當手腳保暖足夠後,身體比較不易感到寒冷。 寒流氣溫下探10度,長者防跌4招:「被窩運動」很重要!(圖/示意圖/達志影像) 若在室內有使用電暖器等相關設備時,需要注意通風及用電安全,避免因為電暖器的使用消耗過多氧氣影響呼吸,或是因為使用過久室內空氣過於乾燥影響舒適度。此外,因為電暖器一般用電量較高,避免與其他電器共同使用,當使用完畢或外出時,一定要拔掉插座,以維護用電安全避免發生意外。 最後,長者因身心對周遭環境的反應力不如年輕人的迅速,容易在上下樓梯絆倒、浴室滑倒或碰撞桌牆角與床鋪等,建議增加各項防撞與防滑設備,並透過環境改的造增加標示與增強燈光等方式,提供長者居家的安全與便利性,營造一個居家友善和防跌的環境。
記者周之鼎/台北報導 今年初風靡全球的日式RPG《女神異聞錄5》於昨(7/30)日釋出新消息,將於2018年在日本推出全新的電視動畫《PERSONA 5 the Animation》。 《女神異聞錄5》自去年在日本推出就獲得不少好評,今年在亞洲和歐美推出後更是讓人氣扶搖直上,各方評價都可以看出居於PS4世代日式RPG的頂點,目前全世界累積銷售已經超過150萬套。這次的電視動畫原作將仍由ALTUS操刀,並交由A-1 Pictures製作。而原作中全聲優也將回歸配音,包含福山潤(飾 主人公)、宮野真守(飾 坂本龍司)、水樹奈奈(飾 高卷杏)、杉田智和(飾 喜多川祐介)、大谷育江 (飾 摩爾加納)、佐藤莉奈 (飾 新島真)、悠木碧(飾 佐倉双葉)、戶松遙(飾 奧村春)等。 《女神異聞錄5》以高中校園為舞台,敘述「人格面具」能力覺醒的主角一行人,組成怪盜團侵入心之異世界,盜取惡人之心的故事。去年曾播出一集的動畫特別節目 《PERSONA 5 the Animation -THE DAY BREAKERS-》,不過這次將製作的電視動畫尚未公開劇情相關內容。
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